Milí přátelé, nabízím vám další setkání s tématem Léčení zvukem a práce s hlasem.
Postupně se setkáme s barevností a bohatostí svého hlasu formou intuitivního voicingu, kdy se společně zaposloucháme do hloubky svých pocitů, prožívání a hlas nám poslouží k vyjádření toho, jak se v tuto chvíli cítíme.
V rámci workshopu si budeme povídat o možnostech vyjádření, které hlas má, prohloubíme své uzemnění, spojení s energií pánve, břicha, srdce a krční oblasti a prozkoumáme, jak lze hlasový projev ovlivnit propojením s dechem, vegetativním nervovým systémem a uvolněním kosterního a svalového systému.
Setkání proběhne v bezpečném prostředí důvěry, v malé skupině, kdy prostor a čas je zde jen pro nás. Pro workshop není zapotřebí žádných předchozích zkušeností, každý, kdo dokáže mluvit, má pro toto setkání dostatek hlasu 😊.
Intuitivní voicing přináší chvíle radosti a nadšení z hlasu, který čeká na to, že bude znovu objeven s dětskou hravostí a zvídavostí. Čekají nás zábavná praktická cvičení ve skupině s možností dovolit si v bezpečném prostoru vystoupit ze své komfortní zóny.
Při setkání s hlasem můžeme zažít krásné chvíle spojení se sebou a s druhými, při intuitivním zpěvu aktivujeme tvořivým způsobem pravou mozkovou hemisféru.
Na závěr setkání proběhne relaxace, meditace s křišťálovými mísami a hlasem.
Těším se na všechny, které toto téma zaujme.
Jitka Bardon Záthurecká
Co s sebou : podložka k relaxaci a závěrečné meditaci, (deka)